3.3.2 Besluitvorming zonder spijt

Verlanglijst Delen
Deel cursus
Pagina link
Deel op social media

Over cursus

In deze cursus leer jij dat het maken van keuzes op het speelveld niet langer een chaotische gok hoeft te zijn. Uitstelgedrag is vaak niets anders dan de angst voor spijt in vermomming, wat je trilling verlaagt en je voortgang belemmert. De focus ligt op het transformeren van besluiteloosheid in heldere, actiegerichte keuzes die direct bijdragen aan jouw positie in het spel.

Jouw kracht als speler wordt vergroot doordat deze cursus ervoor zorgt dat je keuzes congruent zijn met jouw authentieke waarden. Spijt ontstaat namelijk alleen wanneer er een mismatch is tussen je actie en je waarden. Door deze twee op één lijn te brengen, wordt spijt praktisch onmogelijk en stroomt je energie weer vrijelijk via de Energiesnelweg.

Zie besluitvorming als een kans om een weloverwogen zet te doen met de informatie die je op dat moment hebt. De kracht van deze aanpak ligt in het aanreiken van een praktisch raamwerk: de 10-10-10-regel. Leer hoe je deze regel toepast om een langetermijnperspectief te verkrijgen en hoe je beslissingen rationaliseert aan de hand van je persoonlijke kompas. Uiteindelijk leert deze cursus je dat je de focus in het spel niet moet leggen op een perfect resultaat, maar op de zuiverheid van je intentie.

Verander twijfel in heldere actie. Start nu met microcursus 3.3.2 en neem waarden-gebaseerde beslissingen zonder spijt!

Toon meer

Cursus inhoud

StarHacks o.b.v. 10-10-10 – Suzy Welch
Inleiding: Van Chaos naar Intentie Je leeft in een wereld die barst van de keuzes, aanhoudende tijdsdruk en een constante stroom van informatie, waardoor veel beslissingen ongelooflijk ingewikkeld of overweldigend lijken. Vaak beslissen we door niet te beslissen, of laten we ons leiden door een ‘onderbuikgevoel’ of door advies van anderen. Dit leidt vaak tot chaos, inconsistentie en de constante dreiging van schuldgevoel. De meeste mensen hebben namelijk de neiging om een afnemende waarde te hechten aan zowel winst als verlies naarmate deze zich uitstrekken in de toekomst – dit wordt ook wel ‘hyperbolic discounting’ genoemd. Je kiest voor de onmiddellijke ‘oei’ te vermijden (bijvoorbeeld het teleurgestelde gezicht van een kind of een logistiek probleem) in plaats van te focussen op grotere, dieper gewortelde doelen. Onze hersenen zijn bedraad om te reageren op onmiddellijke stress, wat rationeel denken kan verhinderen en kan leiden tot impulsen. De oplossing ligt in het aannemen van een gestructureerde en bewuste benadering van besluitvorming. Suzy Welch introduceerde hiervoor het 10-10-10 raamwerk, een eenvoudige maar diepgaand effectieve strategie. Dit hulpmiddel dwingt je om afstand te nemen van de hectiek van het moment en de gevolgen van je keuzes te beoordelen in drie specifieke termijnen: 10 minuten, 10 maanden en 10 jaar. Door dit gelaagde perspectief te hanteren, breng je helderheid in complexe dilemma’s en zorg je ervoor dat je keuzes duurzaam en gunstig zijn voor je toekomst. De kern van 10-10-10 is dat het je helpt om beslissingen te nemen die aansluiten bij je authentieke waarden en langetermijndoelen. Hierdoor vervang je chaos met consistentie, verwarring met helderheid, en – het allerbeste – schuldgevoel met vreugde.

  • StarHack 3.3.2.01: Beheers de Drie Stappen van de 10-10-10 Formule:
  • StarHack 3.3.2.02: Overwin Emotionele Vooroordelen en Impulsen.
  • StarHack 3.3.2.03: Identificeer en Rangschik je Authentieke Waarden
  • StarHack 3.3.2.04: Kader Carrière- en Werk-Leven Keuzes als ‘Afwegingen
  • StarHack 3.3.2.05: Gebruik Perspectief bij Grote Levensveranderingen.
  • StarHack 3.3.2.06: Stem Financiële en Gezondheidskeuzes op Intentie:
  • StarHack 3.3.2.07: Breek Oude Gewoonten en Blijf Objectief.
  • StarHack 3.3.2.08: Minimaliseer de ‘Empathy Gap’
  • StarHack 3.3.2.09: Beoordeel Vriendschappen op Gedeelde Waarden en Toekomst
  • Bron: 10-10-10 – Suzy Welch

Student waarderingen & beoordelingen

Nog geen beoordeling
Nog geen beoordeling
Scroll naar boven