Cursus inhoud
StarHacks o.b.v. Essentialism – Greg McKeown
Voel je je weleens overwerkt, maar onderbenut? Veel (jong)volwassenen in deze tijd van overvloed hebben het gevoel dat ze alles moeten doen en ervaren, waardoor ze hun agenda's overvol plannen. We leven in een maatschappij waar we denken dat we alles kunnen hebben en alles kunnen doen, maar de realiteit is dat dit leidt tot overvolle kasten met rommel die we nooit gebruiken en agenda’s vol taken die we niet goed kunnen voltooien. Dit fenomeen – het ongebreidelde streven naar meer – leidt tot verspreide inspanningen en het gevoel dat je de hele tijd bezig bent, maar nergens komt. Je maakt dan slechts 'een millimeter vooruitgang in een miljoen richtingen'. Dit komt doordat we overweldigd worden door te veel keuzes, wat leidt tot 'beslissingsmoeheid' (decision fatigue), en door een overvloed aan meningen door onze hyperverbondenheid. Als we niet doelbewust kiezen waar we onze energie en tijd op richten, zullen anderen (je baas, collega's, familie) die keuze voor ons maken. Het is dan ook een kritieke les: als je je leven niet prioriteert, zal iemand anders dat voor je doen. De oplossing is Essentialism, ofwel de gedisciplineerde zoektocht naar minder, maar beter. Essentialisme is een nieuwe benadering van productiviteit en leven die je toestaat extreem selectief te zijn over de essentiële dingen in je leven en al het andere meedogenloos weg te snijden. Het draait niet om meer dingen gedaan krijgen, maar om de juiste dingen gedaan krijgen. Door je te richten op de vitale weinigen en het triviale velen te elimineren, kun je een leven leiden dat veel productiever en meer vervullend is. Dit doe je door drie kernwaarheden te omarmen: 'Ik kies ervoor', 'Slechts enkele dingen doen er echt toe' en 'Ik kan alles doen, maar niet alles'. Dit stelt je in staat om met de hoogst mogelijke bijdrage te werken en te leven.
0/13
4.5.1 De kracht van minimalisme (spullen en tijd)

De essentialistische manier van uitvoeren is poietical—een “naar-voren-brengen” (bringing-forth). Dit betekent dat je meer bereikt door meer te verwijderen, in plaats van meer te doen.

Non-essentialisten pakken de uitvoering ad hoc en reactief aan, wat leidt tot frustratie en het toepassen van “quick-fix” oplossingen. Essentialisten zoeken naar de beperking (constraint) die het hele systeem vertraagt, de zogenaamde “langzaamste wandelaar”.
 
Actiestappen om obstakels te verwijderen:
 
1. Definieer je essentiële doel (zie StarHack 4.5.1.07). Bijvoorbeeld: “Een conceptverslag van 15 pagina’s per e-mail naar de klant sturen voor donderdag 14.00 uur”.
 
2. Identificeer alle obstakels: Maak een lijst van alles wat je tegenhoudt (bijvoorbeeld gebrek aan informatie, laag energieniveau, perfectionisme).
 
3. Vind de “Langzaamste Wandelaar”: Vraag: “Wat is het ene obstakel dat, als het wordt verwijderd, de meerderheid van de andere obstakels zou doen verdwijnen?”. Er is altijd maar één echte prioriteit.
 
4. Verwijder de Langzaamste Wandelaar: Als je perfectionisme je tegenhoudt, vervang dan de gedachte “Dit moet perfect zijn” door “Gedaan is beter dan perfect”. Je geeft jezelf toestemming om de eerste versie onbewerkt te laten. Door dit primaire obstakel te verwijderen, wordt de rest van de taak onmiddellijk eenvoudiger.
 
Door obstakels systematisch te verwijderen, verminder je de frictie en maximaliseer je je resultaten met minder inspanning.
Scroll naar boven