Meer informatie over dit boek op onze site uitblinker.nl:
6.1.1 Dagboek schrijven en zelfreflectie
0% afgerond
StarHacks o.b.v. The Artist’s Way – Julia Cameron
Ben jij iemand die droomt van creëren, maar jezelf keer op keer geblokkeerd voelt? Velen van ons ervaren dit fenomeen, waarbij we onze creatieve verlangens onderdrukken en in plaats daarvan een "schaduwkunstenaar" worden. We zoeken onze toevlucht in banen of hobby's die dicht bij de gewenste kunstvorm liggen, maar die niet de kunst zelf zijn. Dit komt vaak door een gebrek aan vroege aanmoediging of door geïnternaliseerde negatieve overtuigingen die ons aanpraten dat creatieve dromen egoïstisch, gek of onmogelijk zijn. We denken dat we ons veiliger voelen door geblokkeerd te blijven, ook al maakt het ons ongelukkig.
Een van de grootste misvattingen over creativiteit is dat deze het bezit is van een klein, bevoorrecht deel van de bevolking, en dat we ons huidige leven moeten opgeven om onze dromen na te jagen. De waarheid is echter dat creatieve blokkades onnatuurlijk zijn. Creativiteit is onze ware aard, een spirituele energie die door ons heen wil stromen.
De oplossing ligt in Creatief Herstel, een pad dat draait om zelfdefinitie en het herstellen van onze integriteit. De basis van dit herstel is de consistente toepassing van twee krachtige hulpmiddelen: de Ochtendpagina's en de Artist Date. Deze instrumenten helpen je om de chaos en negatieve overtuigingen die je tegenhouden, op te ruimen (de zender), en om nieuwe inzichten en inspiratie te ontvangen (de ontvanger). Door deze eenvoudige, dagelijkse en wekelijkse handelingen leer je je eigen, stille innerlijke stem te horen voorbij het lawaai van de criticus. Dit proces is geen 'quick fix', maar een spiraalvormig pad van groei dat, indien volgehouden, na verloop van tijd spectaculaire verschuivingen in je leven teweegbrengt. Uiteindelijk wordt creativiteit een daad van vertrouwen, waarbij je leert dat het universum je dromen zal ondersteunen als je er in gelooft.
StarHack 6.1.1.01: De Ochtendpagina’s: Brain Drain als Dagelijkse Plicht
Lezing
StarHack 6.1.1.02: Voer Je Innerlijke Kunstenaar uit: De Artist Date
Lezing
StarHack 6.1.1.03: Ontmasker Je Innerlijke Criticus (Censor)
Lezing
StarHack 6.1.1.04: Van Negatieve Flarden naar Positieve Affirmaties
Lezing
StarHack 6.1.1.05: Door de Droogte heen Schrijven
Lezing
StarHack 6.1.1.06: Zoek de Stilte op: Stop Even met Lezen
Lezing
StarHack 6.1.1.07: Blijf in Beweging: Vul de Vorm
Lezing
StarHack 6.1.1.08: Verzamel je Droombeelden en Verboden Vreugdes
Lezing
StarHack 6.1.1.09: Beheers je Tijd en Vermijd Werkverslaving
Lezing
Bron: The Artist's Way - Julia Cameron
Lezing