Voordat je begint, moet je je startpunt nauwkeurig en eerlijk bepalen. Dit wordt het Realiteitsprincipe genoemd: de wereld zien zoals hij werkelijk is, niet zoals je zou willen dat hij was.
Kwantificeer Je Startpositie: Wees brutaal eerlijk over je uitgangspositie.
• Gewicht: Als je wilt afvallen, is de eerste stap om op de weegschaal te staan en je basisgewicht te bepalen.
• Financiën: Als je financiële onafhankelijkheid nastreeft, moet je je huidige netto waarde berekenen (activa min passiva). Dit is het bedrag dat je overhoudt als je vandaag alles zou verkopen en al je schulden zou aflossen.
• Inkomsten: Bepaal hoeveel je per uur verdient. Je deelt je jaarinkomen door 2080 (of maandelijks door 173). Door je op je uurtarief te richten, maak je prestatieverbeteringen meetbaar op de minuut.
Pas Zero-Based Thinking Toe: Vraag jezelf af, in elk gebied van je leven: “Wetende wat ik nu weet, is er iets wat ik vandaag doe waar ik niet opnieuw aan zou beginnen?”.
• Relaties en Verplichtingen: Als er relaties, banen, of investeringen zijn waar je niet opnieuw aan zou beginnen, veroorzaken deze stress. De volgende vraag is: Hoe kom ik eruit, en hoe snel?. Je kunt geen vooruitgang boeken als je wordt tegengehouden door beslissingen uit het verleden.
• Skills: Doe een grondige analyse van je vaardigheden. Je zwakste cruciale vaardigheid (key result area) bepaalt de hoogte waarop je al je andere vaardigheden kunt gebruiken, en beïnvloedt je inkomen. Vraag eerlijk: Wat is mijn zwakste schakel?
Door je startpunt nauwkeurig te analyseren, word je gedwongen om realistische doelen te stellen en voorkom je zelfdestructieve fantasieën.